Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałem dla powiatu gdańskiego. Mieszkańcy Trójmiasta i okolic powinni przygotować się na wysokie temperatury sięgające nawet 32°C.
Nadchodzą upały
Według komunikatu IMGW, ostrzeżenie obowiązuje od środy, 2 lipca od godziny 12:00 do godziny 21:00 tego samego dnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia upału oceniono na aż 90%. Przewiduje się, że maksymalna temperatura w ciągu dnia wyniesie od 29°C do 32°C.
— Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 32°C. — czytamy w komunikacie IMGW.
Jak zadbać o bezpieczeństwo podczas upału?
Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne, szczególnie dla osób starszych, dzieci oraz osób z chorobami układu krążenia. Oto kilka ważnych zaleceń:
- Unikaj przebywania na słońcu w godzinach 11:00–17:00, to właśnie wtedy słońce jest najsilniejsze.
- Pij dużo wody. Nawodnienie organizmu jest kluczowe.
- Noś lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy.
- Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego w ciągu dnia.
- Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętych samochodach.
Upały w niemal całym kraju
Ostrzeżeniami dotyczącymi wysokich temperatur został objęty niemal cały kraj. Już dziś na terenie Polski będą obowiązywały ostrzeżenia pierwszego, jak i drugiego stopnia. Oznacza to, że temperatura może przekroczyć nawet 30 stopni.
Komentarze (0)