Berberyna nie tylko na odchudzanie! W czym jeszcze pomaga wyciąg z leczniczej rośliny?

Berberyna – najzdrowsza esencja roślinna

Czy wiesz, że berberyna jest związkiem pozyskiwanym z kilku gatunków ziół leczniczych? Występuje zarówno w korzeniach, jak i owocach roślin, jednak jej stężenie jest z reguły bardzo niewielkie. Ta substancja ma gorzki smak, żółtawy kolor i jest uważana za jedno z cenniejszych dóbr według chińskiej medycyny naturalnej. Znajdziemy ją na przykład w berberysie, mahonii, cynowodzie, czy gorzkniku. Berberyna wykazuje wielokierunkowy wpływ na ludzki organizm. Do jej najważniejszych właściwości zaliczamy na przykład:

• Działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe,
• Wspieranie układu odpornościowego,
• Ochronę wzroku,
• Łagodzenie objawów biegunki,
• Obniżanie poziomu glukozy we krwi,
• Pomoc w odbudowie flory bakteryjnej jelit.

Jakie dawki berberyny rekomendują lekarze?

Osoby szukające skoncentrowanych i skutecznych suplementów diety bardzo często sięgają właśnie po berberynę. Ten dobroczynny związek sprawia, że nasz stan zdrowia ulega poprawie, a my czujemy się o wiele lepiej. Lekarze rekomendują przyjmowanie maksymalnie 1500 mg berberyny dziennie. Najlepiej podzielić suplementację na trzy dawki – poranną, popołudniową i wieczorną. Przed zakupem preparatu należy zapoznać się z ulotką dołączoną przez producenta lub zapytać farmaceutę, jakie porcje będą optymalne w naszym przypadku. Zależy Ci na bezpiecznych suplementach ze sprawdzonego źródła? Znajdziesz je w ofercie marki Medica Herbs: https://mybionic.pl/producenci/medica-herbs.

Czy kapsułki z berberyną mogą nam zaszkodzić?

Berberyna jest uważana za bezpieczny suplement diety, a zdecydowana większość dorosłych osób może ją przyjmować zgodnie z zaleceniami. Nie należy podawać jej jednak dzieciom ani pacjentom, którzy chorują na marskość lub zapalenie wątroby albo zmagają się ze zbyt niskim ciśnieniem tętniczym krwi. Wspomniany suplement diety nie powinien być zażywany przez kobiety w ciąży ani matki karmiące piersią, ponieważ naukowcy nie przebadali jeszcze wpływu berberyny na ciężarne oraz ich dzieci.

Co jeszcze warto wiedzieć przed zakupem suplementu diety z berberyną?

Chociaż suplementy diety z berberyną uchodzą za bezpieczne, to przedawkowanie tej substancji może wywołać nieprzyjemne skutki uboczne. Typowe objawy zatrucia tą drogocenną substancją to nadmierna senność, nudności, wymioty oraz zaparcia lub biegunka. Berberynę najlepiej przyjmować przed posiłkiem – to szczególnie ważne w przypadku osób mających wrażliwy żołądek. Nie należy jej stosować stale – po 10-12 tygodniach najlepiej zrobić sobie dwumiesięczną przerwę.