Lawenda – relaks i spokojny sen
Olejek lawendowy to jeden z najpopularniejszych wyborów w aromaterapii. Jego delikatny, kwiatowy zapach działa uspokajająco, pomagając zredukować stres i ułatwiając zasypianie. Jest idealny do dyfuzji wieczorem w sypialni – wystarczy dodać 3-5 kropli na 100 ml wody w dyfuzorze, aby stworzyć atmosferę sprzyjającą regeneracji. Lawenda jest także łagodna dla skóry i może być stosowana w połączeniu z innymi olejkami.
Eukaliptus – odświeżenie i wsparcie oddechu
Olejek eukaliptusowy charakteryzuje się świeżym, intensywnym zapachem, który wspiera układ oddechowy. Jest szczególnie polecany w sezonie przeziębień, ponieważ pomaga oczyścić zatoki i ułatwia oddychanie. Rozpyl 2-4 krople na 100 ml wody w dyfuzorze, aby odświeżyć powietrze i stworzyć zdrową atmosferę w domu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.reklama
Cytryna – energia i czystość
Olejek cytrynowy wnosi do pomieszczenia radosny, energetyzujący zapach, który poprawia nastrój i dodaje wigoru. Ma właściwości oczyszczające, co czyni go doskonałym wyborem do salonu lub biura. Użyj 3-5 kropli w dyfuzorze, aby wypełnić przestrzeń świeżością i pozytywną energią. Cytryna świetnie łączy się z innymi cytrusowymi olejkami.
Mięta pieprzowa – koncentracja i orzeźwienie
Olejek z mięty pieprzowej ma chłodzący, intensywny zapach, który wspiera koncentrację i pomaga zwalczać zmęczenie. Jest idealny do dyfuzji podczas pracy lub nauki – dodaj 2-3 krople na 100 ml wody. Mięta pieprzowa może także łagodzić bóle głowy i dodawać energii w ciągu dnia.reklama
Drzewo herbaciane – oczyszczanie i ochrona
Olejek z drzewa herbacianego słynie z antybakteryjnych i przeciwwirusowych właściwości, które wspierają odporność i oczyszczają powietrze. Jego świeży zapach dobrze komponuje się z cytryną lub eukaliptusem. Użyj 2-4 kropli w dyfuzorze, aby stworzyć zdrową atmosferę w pomieszczeniu. Naturalne olejki eteryczne do dyfuzora, takie jak lawenda, eukaliptus, cytryna, mięta pieprzowa i drzewo herbaciane, oferują różnorodne korzyści – od relaksu po poprawę koncentracji i oczyszczanie powietrza. Wybór odpowiedniego olejku do dyfuzora pozwoli ci cieszyć się aromaterapią, która wspiera zdrowie i tworzy przyjemną atmosferę w domu.reklama
